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数九寒天防冬病,治养结合三九调理

作者:  三堂禾和  日期:  2026-02-08

“三九补一冬,来年无病痛”。中医认为冬季是万物闭藏的季节,也是万物为来年春天的复苏、成长积累能量的时候。冬季养生至关重要,应加大进补力度。


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冬天是一年当中各种疾病最容易发作的季节。

各种咳嗽、哮喘、慢性支气管炎可能反复发病。

老年人或受过寒的人,还会受到关节炎、腰痛等折磨。

还有各种亚健康症状,往往在冬季加重,特别是阳虚气虚的人更明显。

要想冬季过得舒服一些,同时不给下一年留下健康隐患,除了顺时进补之外,在三九天用中药穴位贴敷疗法来防治疾病也是自古以来行之有效的方法。


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中医认为“天人相应”,人与自然是和谐统一的整体,人体的阴阳气血会随着四时更替而发生相应的变化。三九为冬至节气后的三个九天,是一年中天气最冷的时候,也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候,人体抗御寒邪的能力下降,各种疾病在这时最容易发作或加重。此时,若用中药穴位贴敷于人体的特定穴位,通过药物、腧穴以及经络的共同作用,可以扶正祛邪、提升人体的阳气、提高机体免疫力,从而达到防治疾病的目的。



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“三九调理”的原理


 “冬病冬防”、“冬病冬治”的“三九”贴敷调理是依据祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”、“子午流注、适时开穴”的理论,顺应四时特性的一种“内病外治”疗法,是预防和治疗一些慢性虚寒性疾病和季节性发作性疾病的有效措施之一。


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通过药物对穴位的刺激,一方面,药物经皮肤和穴位的吸收,随经脉的循行,导入脏腑,直达病所,发挥药物的“归经”作用;另一方面,输布于全身,激发周身之经气,振奋人体相应的脏腑功能,达到疏通表里、沟通经络,促进气血流畅,脏腑安和,阴平阳秘,最大限度地以阳克寒,驱散病人体内的阴寒之气,将冬病之邪消灭在蛰伏状态,从而达到治愈慢性虚寒性疾病或抑制其复发之目的。


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 再者,贴敷多采用温热辛散、芳香透络,气味俱厚,祛毒拔邪之品,芳香化浊,醒脾透络,振奋人体阳气,而驱邪外出。此外,贴敷后散出芳香药味,通过鼻窍吸入肺,由肺脏吐故纳新而使药物的气味随血液循环而输布于全身,发挥作用。同时,中药穴位贴敷还能令人体阳气充足,增强冬季抗严寒的能力,减轻发病或者彻底根治原发病。

最重要的是结合现代科技,从贴敷载体、高效促渗透溶剂、德国进口超薄透气胶布等技术升级,配合医生精准辨证,精准选穴,一人一方,一穴一方,把三九调理的功效得到了极致的发挥。


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三九天贴药是三伏天贴药的补充,前者是冬病冬防,重在养阴;后者是冬病夏治,重在养阳。

夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰。

 因此选在“三九”时节进行穴位贴敷,扶正祛邪,调补阴阳,不仅能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病,而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。


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